本片由知名动画剧集《Avatar：The Last Airbender》改编而成。
水、火、土、气，乃支配世界的四大元素。操纵这四大元素的四个种族，分别是气和寺，水善部落，火烈国，土强王国。火烈国挑起了战争，气和寺被毁灭，水善部落面临灭绝，逃到了与世隔绝的冰天雪地；只有土强国仍在反抗。
降世神通，是世上唯可以保护世界的平衡与和谐之人，却突然失踪。弹指百年，水深火热中的人们早已忘记了救世主的传说。而在南极雪原上，冰层突然爆裂，冰封的球形中出现了个12岁的神秘男孩安（诺亚·林格 noah ringer 饰），而这个孩子竟然就是失踪已久的降世神通！在水部落卡塔拉（妮可拉·佩尔茨 Nicola Peltz 饰）和哥哥索卡（杰克逊·拉斯波恩 Jackson Rathbone 饰）的帮助下，安被唤醒体内神力，最终与同伴一起踏上拯救人类的道路。可这个孩子是否能阻止邪恶的火烈国征服世界呢？
动作片